Жизненный тонус и жизненная сила даётся каждому от природы. Если поддерживать регулярный энергетический баланс — в жизни будет всё хорошо и прекрасно.
Если энергосистема ослаблена и недостаточно плотна, то она легко пробиваема. Любое внешнее воздействие (тревоги, переживания, негатив) будет проникать в такую энергосистему, из-за чего человек будет нервничать, страдать, все близко принимать к сердцу и это приводит в том числе к тому, что такая женщина выглядит гораздо хуже, чем могла бы. Это причина того, что происходят спазмы в сосудах, недополучение питательных веществ в наши органы. Когда у человека крепкая энергосистема, он не воспринимает все близко к сердцу, не страдает, а позволяет этому быть в мире.
Такие внешние воздействия как сглаз (зависть), проклятие (когда кто-то вам желает недоброго словесно), порча (ритуалистика с недобрыми намерениями) ведут за собой ухудшение внутреннего состояния и в том числе внешнего вида. Если энергосистема стабильная, не ослаблена, то человек будет минимально подвержен таким воздействиям.
Наша энергосистема непроизвольно впитывает все из пространства как губка, даже если мы не вступаем в диалог и не фокусируемся на нем — негативные новости, сплетни и т.д. Если она ослаблена, то это понижает вибрации человека, что приводит к тому, что негатива в его жизни прибавляется (подобное притягивает подобное).
Прокачанная энергосистема дает возможность нам жить на высоких вибрациях, в активной жизненной позиции, привлекая в свою жизнь больше позитива, юношеского задора.
В современном мире есть множество практик позволяющих поддерживать наш энергобаланс, некоторые из них предлагаем вашему вниманию.
Практика 1. 
Загорбники — это энергетические структуры в виде бака. Если они опустошены, то мы чувствуем себя дискомфортно, мы становимся эмоционально неустойчивыми. Если какому-то органу необходима энергия, то наполненные загорбники напитают его энергией в нужный момент.
Загорбники находятся у нас за спиной, начинаются под лопатками и доходят чуть ниже поясницы, в виде треугольников. Наполняются загорбники через руки. Если вы чувствуете усталость в теле, то это первый признак того, что загорбники опустошены.
Диагностика наполненности загорбников:
- Встаньте в дверной проем.
- Руки опущены вдоль тела.
- Ноги на ширине плеч.
- Закройте глаза.
- Будьте готовы схватиться за косяки, когда вас потянет вперед или назад.
- Отдайтесь движению, которое создастся у вас в теле.
— Если вас резко потянуло назад — это значит, что ваши загорбники наполнены.
— Если вас потянуло вперед — это значит, что ваши загорбники опустошены.
Так же можно продиагностировать наполненность загорбников по вашему эмоциональному состоянию. Если вы чувствуете, что вы опустошены, сил не хватает, это значит, загорбники нуждаются в закачке.Сначала необходимо раскачать каналы, чтобы получать энергию, которая пойдет в загорбники.
Раскачка каналов:
- Встать или сесть с прямой спиной.
- Наложить правую руку на левую, на вдохе представить, как энергия от ладони идет выше, вместе с энергией перемещать правую руку выше по левой руке, затем по плечу и к грудной клетке.
- На грудной клетке задержать дыхание.
- Поменять руку на левую и на выдохе представить, как энергия из грудной клетки по правой руке спускается к ладони, вместе с энергией перемещать левую руку к ладони правой.
- На вдохе представить, как по правой руке от ладони идет энергия вверх, вместе с энергией перемещать левую руку выше по правой руке, затем по плечу и к грудной клетке.
- На грудной клетке задержать дыхание.
- Поменять руку на правую и на выдохе представить, как энергия из грудной клетки спускается по левой руке к ладони, вместе с энергией перемещать правую руку к ладони левой.
- Повторить пункты 1-6 в удобной для себя скорости несколько раз.
Наполнение загорбников:
- Встать, руки поднять вверх.
- Представляете, как на вдохе в устицы ладоней энергия входит и проходит по рукам, плечам, вдоль позвоночника, заполняя ваши загорбники.
- Можно закрыть глаза, расслабиться.
- Если удобнее визуализировать по одной руке, то делайте по очереди каждую руку.
- Представляете, как ваши баки заполняются.
- Как только почувствовали, что ваши загорбники полностью наполнились, руки можно опустить.
Когда вы делаете эту практику в первый раз, она у вас займет больше времени. В дальнейшем вы будете делать ее быстрее.
Практика 2.
КОТЛЫ и УМЫ — это энергетические субстанции, которые позволяют заполнить нашу энергосистему.
В энергетически здоровом теле котлы контактируют между собой, и энергия перетекает из одного котла в другой по необходимости. Заполнение котлов через умы помогает нам взбодриться и наполниться энергией. Если мы этого не делаем, то умы как губки пересыхают и становятся менее гибкими, из-за этого энергии в котлы поступает меньше. Это отражается на физическом уровне, и мы начинаем терять былую молодость и красоту.
Котлы — это три шара, располагающихся на нас в виде снеговика.
— Верхний шар находится вокруг головы — это котел разума.
— Средний шар располагается от шеи до солнечного сплетения — котел любви.
— Нижний шар находится от солнечного сплетения до промежности — котел силы.
Котлами управляют умы — это входные ворота в котлы, они дают возможность входить энергии в котел и насыщать его энергией. Умы располагаются позади нас.
— Верхний ум — ум мудрости, находится от затылочной зоны до седьмого шейного позвонка, вертикально.
— Средний ум — ум любви, он горизонтальный, находится на уровне схождения лопаток.
— Нижний ум — ум силы, он горизонтальный, находится на проекции солнечного сплетения, в районе уровня почек.
Как провести балансировку:
- Встаньте, ноги на ширине плеч.
- Закройте глаза, можно придерживаться рукой за стул или стол.
- Представьте, как вам в спину дует теплый, свежий, весенний ветерок.
- Сфокусируйте свое внимание на верхнем уме, уме мудрости — в затылок дует ветерок.
- Представьте, что ум мудрости начинает напитываться энергией, становится гибким и расплывается в улыбке, открываясь навстречу энергии.
- Через ум энергия проникает внутрь, в котел разума и начинает постепенно заполнять его снизу вверх.
- Когда вы почувствуете, что верхний котел заполнен, переходите вниманием к среднему котлу.
- Сфокусируйте свое внимание на среднем уме, уме любви — в спину дует ветерок.
- Представьте, что ум любви начинает напитываться энергией, становится гибким и расплывается в улыбке, открываясь навстречу энергии.
- Через ум энергия проникает внутрь, в котел любви и начинает постепенно заполнять его снизу вверх.
- Когда вы почувствуете, что средний котел заполнен, переходите вниманием к нижнему котлу.
- Сфокусируйте свое внимание на нижнем уме, уме силы — в район почек дует ветерок.
- Представьте, что ум силы начинает напитываться энергией, становится гибким и расплывается в улыбке, открываясь навстречу энергии.
- Через ум энергия проникает внутрь, в котел силы и начинает постепенно заполнять его снизу вверх.
- Когда вы почувствуете, что нижний котел заполнен, усилием воли прикройте свои умы: верхний ум, средний и нижний.
- Как только вы будете готовы, откройте глаза.
_________________________
Поддерживайте свой энерго-баланс и пусть будет всё хорошо!
